Retraites & Meditatieweekenden

18 en 19 september 2010
Meditatieweekend

Tijd: Beide dagen van 10.00 uur tot 17.00 uur
Locatie: Wereldmuseum, Willemskade 25 in Rotterdam (met gratis parkeren op de Parklaan)
Onderwerp: Meditatie als weg naar innerlijke ruimtelijkheid
Prijs: € 95 voor niet-leden, € 85 voor leden en € 75 voor leden met een minimum inkomen (exclusief lunch)

In je leven heb je allerlei ervaringen, sommige plezierig, andere onplezierig. Je kan hier strak en gespannen mee omgaan, maar deze ervaringen ook rustig en meer met afstand bekijken. Door meditatie krijg je een diepgaand besef van kalmte en ruimtelijkheid. Een houding die rust brengt en je helpt in alle situaties in het leven.

Tijdens twee dagen van lezingen en workshops maak je kennis met de theorie en de techniek van meditatie. Een weekendje rust voor jou en je geest.

Aanmelden kan via aanmelden@phuntsokcholing.org. Wil je eerst meer informatie, stuur dan een e-mail naar info@phuntsokcholing.org.

16 t/m 22 oktober 2010
Retraite

Locatie: Beukenhof, Capucijnenstraat 46 in Biezenmortel
Onderwerpen: ‘Vrede laten doorschijnen in relaties’ en ‘Hoe leren onze geest kennen en de relatie met onze omgeving verbeteren?’

Het programma van de retraite bestaat uit twee delen: een weekend en (aansluitend) een week. Je kan ervoor kiezen om alleen het weekend of de week te volgen, maar een combinatie is ook mogelijk.

Tijdens het weekend en de week worden twee thema’s behandeld die in elkaars verlengde liggen.

Thema weekend: Vrede laten doorschijnen in relaties

Wij zijn afhankelijk van onze omgeving en omgekeerd is onze omgeving afhankelijk van ons. Daardoor is ons leven een steeds groter wordend web van relaties: de relatie met onze geest of bewustzijn, de relaties met onze familieleden en geliefden en de relaties met onze vrienden en collega’s. In zo’n omgeving is het begrijpen hoe onze geest werkt, des te belangrijker. Zo leren we natuurlijke kwaliteiten als liefde en compassie kennen en wordt ons contact met anderen harmonieus, zacht, echt en oprecht.

Thema week: Rust vinden in het alledaagse leven

De hectiek van alledag geeft ons vaak het gevoel opgebrand en uitgeput te zijn. Het is geen overbodige luxe om onszelf af en toe een pauze te gunnen van onze zorgen en spanningen. Meditatie kan ons helpen om innerlijke vrede en ruimtelijkheid te vinden. Hierdoor kunnen we effectiever zijn in ons dagelijks leven en meer liefdevol en mededogend in ons contact met anderen.

Shantideva’s Bodhicaryavatara

Het is mogelijk dat Lama Jigmé tijdens de week teachings geeft over Shantideva’s Bodhicaryavatara. Je kunt je hier eventueel vooraf in verdiepen door het lezen van teksten. Drie mogelijkheden zijn:

- Batchelor, Stephen (tr.), A Guide to the Bodhisattva’s Way of Life, Dharamsala: Library of Tibetan Works and Archives, 1979. Vertaald uit het Tibetaans.

- Padmakara Translation Group, The Way of the Bodhisattva, Shambhala Publications, 2008. Vertaald uit het Tibetaans.

- Shantideva, Acharya (tr.), Het pad van de bodhisattva-krijger: Het ondernemen van de beoefening van bodhisattva's, Maitreya Uitgeverij, 2008. Vertaald uit het Tibetaans. (Verkrijgbaar via www.boeddhaboeken.nl)

Praktische informatie

Data: 16 t/m 22 oktober 2010 (weekend: zaterdag 16/10 15.00 uur - maandag 18/10 13.00 uur // week: maandag 18/10 15.00 uur - vrijdag 22/10 15.00 uur)

Prijzen voor weekend / week / weekend+week:
€ 195 / € 320 / € 500 - niet-leden
€ 170 / € 280 / € 440 - minima tarief niet-leden*
€ 150 / € 250 / € 395 - leden van Phuntsok Chö Ling
€ 130 / € 220 / € 325 - minima tarief leden Phuntsok Chö Ling*

*Minima tarief is van toepassing op mensen met een minimuminkomen. Prijzen zijn inclusief overnachtingen en vegetarische maaltijden.

Locatie: De retraite wordt gehouden in de Beukenhof (Capucijnenstraat 46 in Biezenmortel). Dit ligt aan de rand van de Loonse en Drunense duinen.

Teachings: Lama Jigmé spreekt in het Engels en in het Tibetaans en zijn teachings worden vertaald naar het Engels, en indien nodig naar het Nederlands.

Aanmelden en meer informatie