Meditatieklas B

Stiltemeditatie

Inmiddels erkent ook de westerse wetenschap dat meditatie vanuit de boeddhistische traditie een vaardigheid is die daadwerkelijk kan bijdragen aan een duurzaam kalme en beheersbare geest, én zelfs een gezond lichaam. Voor mensen die de kracht willen ervaren van een gezamenlijke meditatie en de rust en inspiratie van onze tempel is er de meditatieklas op dinsdag.

In de Meditatieklas op de dinsdagavond wordt gemediteerd in drie sessies van een half uur. Het gaat om stille meditatie, zonder instructies. Ook tussen de sessies door zal de stilte bewaard worden in de meditatieruimte.

Soms zal er gebruik gemaakt worden van opnames van geleide meditatie die gegeven zijn door Lama Jigmé. Soms zal Lama Jigmé per skypeverbinding de meditatie kunnen begeleiden. De avond wordt gefaciliteerd door ervaren studenten.  Of klik hier voor meer informatie

Tijd: elke dinsdag, van 19.00 tot 21.00 uur
Locatie: Tibetaans Boeddhistisch Centrum Phuntsok Chö Ling, Oostkousdijk 17b, 3024 CL Rotterdam
Kosten: lidmaatschap van Phuntsok Chö Ling (€ 30,00 per maand)
Aanmelden: Ga naar de shop

Als je vragen of opmerkingen hebt neem contact op via: dinsdag@phuntsokcholing.org.