0c0d99df f583 413c 9b0f b583b5867d1f

Public teaching

Relaties, emoties en communicatie
ZAT 24 MRT 2018 | 09:30 — 13:00
Meld je direct aan

​In drie teachings zal Lama Jigmé Namgyal dieper ingaan op het onderwerp relaties in de breedste zin van het woord. Ons hele leven is gevuld met relaties, al vanaf het moment dat we geboren werden, sterker nog, maanden daarvoor al! Er is een diversiteit aan het soort relaties: de relatie met onze ouders, vrienden, kinderen, familie, kennissen, collegae, op de sportclub, noem maar op. En uiteraard ook met onszelf, maar ook met totale vreemden, onze omgeving, de natuur etc. Sommige relaties zijn plezierig en geven ons energie, maar andere kunnen ons behoorlijk stress opleveren, of misschien jaloezie of zelfs woede in ons doen groeien en kosten ons enorm veel energie.

Hoe kunnen wij zelf invloed uitoefenen op het ontwikkelen en behouden van gezonde, vreedzame en bevredigende relaties? Hoe gaan we om met verwachtingen, emoties, waarden en normen en wat is échte liefde nu eigenlijk? Lama Jigmé Namgyal zal in 3 sessies dieper ingaan op de volgende (sub)onderwerpen:

1. Hoe kunnen we omgaan met emoties en verwachtingen, die van onszelf en die van anderen

2. Communicatie in relaties

3. Hoe kunnen we balans houden in onze relaties met onszelf, met andere mensen, maar ook met alles en iedereen om ons heen (omgeving, natuur, dieren etc.).

De teachings vinden plaats op 24 maart, 21 april en 12 mei 2018.

Praktische informatie

Data: Zaterdag 24 maart 2018
Locatie: Phuntsok Chö Ling, Oostkousdijk 17b, 3024 CL Rotterdam, Nederland
Tijd: 09.30 - 13.00 uur (zaal open om 09.00 uur)

Tips

  • Trek voor deze dag gemakkelijk zittende kleding aan.
  • Neem eventueel een meditatiedeken en/of sloffen mee.
  • In de meditatieruimte is alleen water in een afsluitbare fles gewenst.

Als je vragen of opmerkingen hebt neem contact op via: events@phuntsokcholing.org

Meld je aan voor woensdag 21 maart 2018

Meld je direct aan