Daria%20scagliola mg 7669 bewerkt

Kennismaken

Wil je leren mediteren, meer weten over het boeddhisme of kennismaken met Lama Jigmé? Je bent welkom bij de volgende activiteiten (ook als je geen lid bent van ons centrum).

Open Meditatie Middagen 

Wil je eerst kennismaken voor je mee gaat doen in één van onze klassen? Of ben je gewoon nieuwsgierig naar ons centrum of het Tibetaans Boeddhisme en wil je wel eens meemaken wat wij zoal doen? Kom dan naar onze Open Meditatie Middag, telkens op zondagmiddag van 16:00 - 18:00 uur. Ervaring is niet vereist, want er zijn ervaren studenten aanwezig die je een korte instructie kunnen geven.

Tijd: zondag, van 16.00 uur tot 18.00 uur
Locatie: Tibetaans Boeddhistisch Centrum Phuntsok Chö Ling, Oostkousdijk 17b, 3024 CL Rotterdam
Kosten: op donatiebasis Aanmelden: niet nodig
Meer informatie: Klik hier

Leren mediteren

Wil je meer weten over de theorie en praktijk van meditatie? Volg dan de Meditatieklas A op donderdag. Hier leer je hoe je je geest kunt trainen. Laat je je vaak leiden door gedachten of emoties? Door middel van meditatie creëer je meer rust voor jezelf en voor anderen. De meditatieklas is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond of ervaring. Voor mensen die onbekend zijn met meditatie alsook zij die al een practice hebben opgebouwd (gemengde niveaus). In deze klas worden de onderwerpen afgestemd op de groep en de facilitators zullen steeds na 7 weken wisselen, wat de klas een dynamisch en steeds vernieuwend karakter geeft.

Tijd: donderdag, van 19.00 uur tot 20.30 uur
Locatie: Tibetaans Boeddhistisch Centrum Phuntsok Chö Ling, Oostkousdijk 17b, 3024 CL Rotterdam
Kosten: Standaard stempelkaart voor 7 keer € 85,-. Studenten-stempelkaart voor 7 keer € 65,-. Leden gratis.
Aanmelden: Aanmelden kan hier.

Overige activiteiten

Phuntsok Chö Ling organiseert regelmatig lezingen die vrij toegankelijk zijn voor iedereen. Lama Jigmé geeft dan zijn visie op uiteenlopende onderwerpen. Ook ontvangen we regelmatig gastleraren die hun kennis over het boeddhisme en meditatie met ons willen delen. De lezingen zijn over het algemeen toegankelijk voor iedereen, ongeacht ervaring met meditatie en/of kennis van het boeddhisme. Onder ‘Agenda’ zie je welke lezingen er binnenkort zijn.

Studiedagen

Ben je geïnteresseerd in het bestuderen van het Tibetaans boeddhisme, dan kun je bij Phuntsok Chö Ling ook studiecycli volgen. In een aantal lezingen geeft Lama Jigmé onderricht over een bepaald onderwerp. De studiedagen vormen een cyclus, maar de dagen zijn ook zelfstandig te volgen. Je kunt zonder lidmaatschap aan deze dagen deelnemen.

Retraites

Een retraite is een ideale manier om afstand te nemen van je dagelijkse routines. Tijdens de meerdaagse retraites geeft Lama Jigmé lezingen over bepaalde thema’s en is er alle ruimte voor meditatie. Meer weten over onze activiteiten? Kijk onder ‘Agenda’.