Vrijwel iedereen is ernaar op zoek, maar in ons drukke dagelijkse leven is het vaak moeilijk om rust vast te houden.

We proberen van alles: meditatie, mindfulness, rustig ademen, tijd in de natuur doorbrengen… Maar wat helpt ons nu écht om stabiele innerlijke vrede te ervaren?

In de eeuwenoude boeddhistische traditie is veel geschreven en geoefend over hoe je deze diepe rust kunt cultiveren. Tijdens deze avond neemt ervaren meditatiemeester Lama Jigmé Namgyal je mee in deze wijsheid. Samen verkennen we hoe we deze kennis kunnen toepassen in het moderne leven en hoe we duurzame innerlijke rust kunnen ontwikkelen.

Over Lama Jigmé Namgyal
Lama Jigmé (1973) werd geboren in een nomadenfamilie in Golog, in Oost-Tibet. Op zijn achtste trad hij toe tot het klooster en tien jaar later ging hij studeren aan Serthar Larung Gar, een van de grootste boeddhistische instituten in Tibet. Hij studeerde daar jarenlang boeddhistische filosofie, meditatie en begeleidingsleer. Op advies van zijn leraren verliet hij Tibet en kwam naar Europa, waar hij inmiddels twee boeddhistische centra heeft opgericht: in Luxemburg en Rotterdam. Lama Jigmé geeft les aan universiteiten, verzorgt leiderschapstrainingen en begeleidt mensen in het stervensproces.

Praktische informatie
Tijd: 18:00 – 19:30 (inloop vanaf 17:30)
Taal: Engels
Online: De lezing is ook online te volgen. De link ontvang je na aanmelding.
Toegang: Gratis voor bezoekers van Heilige Huisjes

Deze activiteit wordt gesponsord door Heilige Huisjes Rotterdam!

Meld je direct aan